http://www.up.vatandownload.com/images/q3fnundhjt5g1npu33il.gif

برچسب مطالب ‘تغذيه’

در هواي آلوده به دفعات مايعات بنوشيد


يك متخصص تغذيه اظهار كرد: در هنگام آلودگي هوا سعي کنيد شير و ماست و دوغ را در دفعات مکرر همراه با نمک و نعنا مورد استفاده قرار دهيد. دکتر مسعود کيمياگر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، گفت: آلودگي هوا بر روي بافت‌هاي بدن، [...]

در وعده سحرمواد نشاسته‌اي مصرف كنید


يك متخصص تغذيه گفت: مصرف مواد نشاسته‌اي در وعده سحر از بروز سردرد، سرگيجه، عوارض عصبي مانند عصبانيت، بي‌حوصلگي و پرخاشگري پيشگيري مي‌كند. برليانت بزرگمهر در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي فارس افزود: مصرف تمام مواد غذايي كه حاوي آب زياد هستند مي‌تواند از بروز تشنگي در ساعات روزه‌داري جلوگيري كند و لازم است [...]

عضو خوراک مطالب شوید مرا در توییتر دنبال کنید!