شکي در اين نيست که ورزش کردن براي سلامت خوب است اما از ميان ورزشها شايد پيادهروي و دويدن بهترين باشد. اين ورزشها، نه تنها به سلامت فيزيکي کمک ميکنند بلکه تاثيرات شگرفي بر حافظه دارند.
طبق تحقيقات اخير پژوهشگران دانشگاه کمبريج دويدن سبب بهبود حافظه شده و چون به اکسيژنرساني
دويدن براي حافظه خوب است
طاسي زودرس نشانه ابتلا به سرطان پروستات
طاسي زودرس نشانه ابتلا به سرطان پروستات
آغاز از دست دادن موها در 20 سالگي ميتواند نشانه بالاي احتمال ابتلا به سرطان پروستات در سالهاي بعد باشد.
طبق مقالهاي كه در مجله Annals of oncology منتشر شده است محققان فرانسوي 669 مرد 46 ساله را زير نظر گرفتند تا رابطه ميان ريزش موي زودرس و سرطان پروستات را معلوم كنند. از ميان داوطلبان 388 مرد مبتلا به سرطان پروستات بودند. نتايج بررسيها نشان داد مرداني كه به سرطان مبتلا بودند همگي از سن 20 سالگي دچار ريزش مو شده بودند. كشف اخير به تشخيص زودهنگام سرطان پروستات و درمان سريع آن كمك ميكند.جالب است که نتايج يک تحقيقات در سال ميلادي گذشته که در مجله اپيدميولوژي سرطان انتشار بود ، کاملا برعکس اين مورد بوده است . نتايج آن تحقيقات نشان مي داد مرداني که در سنين پايين دچار طاسي سر مي شوند کمتر احتمال دارد که به سرطان پروستات مبتلا شوند .سرطان پروستات , سرطاني است که در غده پروستات به وجود مي آيد . سرطان پروستات يکي از شايعترين سرطانهايي است که مردان را مبتلا ميکند.
نگاه به تزريق درد را كم ميكند
اگر هر بار كه براي تزريق ميرويد از آمپول ميترسيد و دچار اضطراب ميشويد بهتر است بدانيد نگاه كردن به آمپول ميتواند تا حد زيادي درد ناشي از تزريق را كمتر كند. محققان دانشگاه كالج لندن در ميلان بيكوكا معتقدند برگرداندن نگاه ميتواند درد ناشي از تزريق را افزايش دهد.
محققان
مقدار کمآسپيرين مفيد براي مقابله با سرطان
مصرف روزانه دوز پاييني از آسپيرين ميتواند خطر فوت در اثر ابتلا به بسياري از سرطانها را کاهش دهد.
طبق بررسيهاي محققان دانشگاه اکسفورد مصرف دوز اندکي از آسپيرين به طور روزانه ميتواند به طور ميانگين تا 20 درصد احتمال ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد. تاکنون تحقيقات
افزايش درد گردن در جوانان
آمار حاکي از افزايش درد گردن و کمر و شانه در جوانان به ويژه آن دستهاي است که از لپتاپ استفاده ميکنند.
طبق مقالهاي که در livescience منتشر شده است محققان دانشگاه بوستون در تحقيقي در رابطه با استفاده از لپتاپ و دردهاي اسکلتي به اين نتيجه رسيدند که 50 درصد دانشجويان دچار درد
لنزهاي رنگي براي سلامت خطرآفرين است
امروز جوانان بسياري به دليل زيبايي از لنزهاي رنگي استفاده ميکنند. تهيه اين لنزها نيز راحت است و به سهولت در مغازهها و فروشگاههاي فروش عينک يافت ميشود. جالب است بدانيد استفاده از اين لنزها بدون تجويز پزشک ميتواند براي بينايي مضر باشد زيرا اندازه اين لنزها بايد براساس چشم هر فرد طراحي شود و درصورتي که مناسب نباشد ميزان اکسيژن دريافتي چشم را کم کرده و همين امر به عروق خوني داخل چشم آسيب رسانده و سبب کاهش بينايي ميشود.
آفتکشها عامل زوال عقل هستند
يک بررسي جديد نشان ميدهد کشاورزاني که در معرض آفتکشها هستند توانايي فکر کردن را از دست ميدهند.
به گزارش هلثدي، دانشمندان بلژيکي توانايي عقلي 614 کشاورز فرانسوي 40 تا 50 ساله را که حدود 20 سال در تاکستانها مشغول به کار بودند به وسيله 9 سوال –شامل اصلاح کلمات، تست حافظه، مهارت کلامي و زمان عکسالعمل- دو بار آزمايش کردند.
محققان پس از بررسي و تجزيه و تحليل سوالات پي بردند 20 درصد کشاورزان هرگز در معرض آفتکش قرار نگرفتهاند اما بيشتر آنها در معرض مستقيم آفتکش، تجهيزات اسپري روي مزرعه، سفارش مواد شيميايي و حمل و نقل آنها بودهاند و باقيمانده افراد نيز با آفتکشها به صورت غيرمستقيم در ساختمان، دفتر کار و زيرزمين مرتبط بودهاند.
همچنين دانشمدان پي بردند دوسوم کشاورزاني که در معرض مستقيم آفتکش قرار داشتهاند در نوبت دوم آزمون اشتباههاي فراواني داشتهاند و در آزمون (MMSE) که ميزان توانايي شناختي و تصميمگيري افراد را ارزيابي ميکند تنها دو پاسخ مثبت دريافت کردهاند.
دکتر ايزابل بالدي از دانشگاه بروکسل گفت: کاهش پاسخهاي مثبت در آزمون (MMSE) نشان دهنده تضعيف ذهن افراد و افزايش خطر رشد بيماريهايي مانند آلزايمر و زوال عقل است.
تميزي زياد براي دخترها خوب نيست
محققان آمريكايي ميگويند آموزش بهداشت به دختران خوب است اما تميزي بيش از حد ميتواند عامل ابتلا به بيماريهايي نظير آسم، آلرژي و بيماريهاي التهابي مانند كروهن و پليآرتريت روماتوييد باشد.
طبق تحقيقي كه توسط پژوهشگران دانشگاه Oragon state انجام و در مجله Social Science of medicine منتشر
تاثير آفتكشها در ناباروري مردانه
آفتكشها بيش از آنچه تاكنون به نظر ميرسيد بر ناباروري مردانه تاثير دارند.
به گفته محققان دانشگاه لندن و طبق مقالهاي كه در مجله environement health perspective منتشر شده است محققان از ميان 134 آفتكشي كه مردم اروپا زياد با آن سر و كار دارند، 37 مورد را انتخاب كردند و آزمايشاتي صورت دادند.
نوشابههاي انرژيزا بياثر هستند
بسياري از جوانان نوشابههاي انرژيزا را براي افزايش ميزان انرژي، تمركز و عملكرد بدنيشان مينوشند.
نوشابههاي انرژيزا سرشار از كافئين نه تنها تاثير مثبتي بر بدن انسان نميگذارند بلكه عوارض پزشكي فراواني نيز همراه دارند.به گزارش روزنامه لسآنجلس تايمز، شركتهاي