http://www.up.vatandownload.com/images/q3fnundhjt5g1npu33il.gif

روش های درمان جوش صورت

بررسي روش هاي درمان آكنه از غرور جواني تا جوش

صورت جوش جوشي مشكل بسياري از جوانان است. آكنه كه مردم آن را با عنوان جوش غرور جواني مي شناسند يكي از شايع ترين بيماري هاي پوستي است.اين بيماري، شايع ترين علت مراجعه بيماران به متخصصان پوست است.    اين بيماري در بسياري از جوانان در سنين بلوغ پديد مي آيد و شدت آن در افراد مختلف متفاوت است و اكثرا پس از سن 25 سالگي بهبود مي يابد.

جوش هاي غرور به صورت دانه هاي قرمز، جوش هاي سر سياه و توده هاي سفتِ زير پوستي در ناحيه گونه، بيني، پيشاني، پشت گردن، قسمت فوقاني پشت و سينه ظاهر مي شوند.

اين جوش ها در پايه يك مو به وجود مي آيند و ناشي از آماس، التهاب و انسداد مجراي غده چربي كنار مو هستند.

علت چيست؟

پيدايش آكنه ناشي از يك علت خاص نيست بلكه چندين عامل در پيدايش و شدت آن نقش دارند. ارث، ميكروب ها، نوع غذا، مشكلات عصبي و روحي، تغييرات غددي هورموني، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخي داروها و بعضي از بيماري ها از جمله عواملي است كه در ايجاد اين بيماري نقش دارد.

10 فرمان

آكنه يك بيماري است كه براي درمان آن بايد به پزشك مراجعه و داروهاي مناسب را مصرف كرد. درمان آكنه حداقل 6 ماه طول مي كشد و تازه احتمال عود آن نيز وجود دارد. در حقيقت آكنه بيماري بسيار سمجي است و مثل كنه به پوست مي چسبد. اما در كنار دارو يك سري اقدامات و توصيه هاي بهداشتي ساده نيز وجود دارد كه با انجام آن مي توان آسانتر از بيماري كنه اي مثل آكنه راحت شد.

1. دستكاري نكنيد. سعي كنيد جوش ها را دستكاري نكنيد و نخواهيد با فشار دست آنها را خالي كنيد.

2. آرام باشيد. سعي كنيد خواب مرتب داشته باشيد. استراحت كافي داشته باشيد و حتي الامكان از فشارهاي روحي و عصبي بپرهيزيد.

3. صورت خود را بشوييد. براي شستشو از صابون اسيدي (گوگردي) كه پزشك توصيه مي كند استفاده كنيد. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنيد تا از كف پوشيده شود.

4. پوست را ماساژ دهيد. هفته اي يك يا دو بار ماساژ با مواد اسيدي نظير سركه سيب در كاهش چربي پوست و بهبود جوشها موثر است.

5. چربي نخوريد. از مصرف غذاهاي چرب، سس مايونز، خامه، شكلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگيل، خودداري كنيد.

6. ميوه و سبزي بخوريد. سعي كنيد سبزي و ميوه بخصوص سبزي هاي حاوي ويتامينA مثل هويج، اسفناج، شاهي و گوجه فرنگي را زياد مصرف كنيد.

7. داغ نشويد. گرما ميزان جوش هاي آكنه را بيشتر مي كند پس زياد در محيط هاي گرم نمانيد.

8. ضد آفتاب بزنيد. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخي معتقدند اشعه آفتاب تاثير خوبي در بهبود جوش هاي غرور جواني دارد و برخي معتقدند كه نور آفتاب پس از مدتي موجب تشديد آكنه مي شود. اما مطمئن باشيد از زدن ضد آفتاب ضرر نمي كنيد.

9. ورزش كنيد. ورزش حتي جوش صورت را نيز خوب مي كند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جريان خون آن و رفع چربي مي شود كه نتيجه آن شادابي پوست و بهبود جوش هاست.

10. نقاشي نكنيد. مصرف مواد آرايشي و كرم هاي چرب، آكنه را تشديد مي كند پس سعي كنيد صورت خود را كمتر نقاشي كنيد.

دیدگاه‌ها درحال حاضر بسته است. اما شما می‌توانید بازخوردی از سایتتان.

دیدگاه‌ها بسته است.

عضو خوراک مطالب شوید مرا در توییتر دنبال کنید!